Health

Chris Cantell Discusses Health: Kedy je najviac pravdepodobné, že dostanete infarkt?
by Paulina Neshybova

Srdcové choroby, vrátane infarktu, sú číslom 1 v zabijakoch. Risk každej osoby, že dostane infarkt závisí hlavne na rodinnom repertoáre faktorov: cvičenie, fajčenie, diéta, váha, gény. Ale náš srdečný rytmus tiež hrá svoju úlohu, nechávajúc nás ticho zraniť sa občas určitých hodín. Ak si myslíte, že nebezpečná zóna prichádza na konci stresového dňa, hádajte znova. Vysvetlí vám to Roberto Manfredini, profesor internej medicíny na univerzite Ferrara v Taliansku.
Q: Takže v ktorom čase dňa je najpravdepodobnejšie, že dostanem infarkt?
A: Najnebezpečnejším časom na infarkt a na iné kardiovaskulárne nebezpečenstvá, vrátane náhlych srdcových príhod, aneuyryzmy aorty, či pulmonárnej embólie . je ráno a počas poslednej fázy spánku. Skupina z Harvardu odhadla, že tento risk je najpravdepodobnejší medzi 6: 00 ráno a polnoc je okolo 40%.To je všeobecný odhad. Ale ak by ste rátali len tri prvé hodiny po zobudení, relatívny risk je trojnásobný.
Kardiovaskulárny systém masleduje denný vzor, ktorý je kmitacou cievkou v prírode: Väčšina srdcových funkcií ukazuje cirkadačné zmeny (circadian je z latinčiny circa a diem, znamenajúc "okolo jedného dňa"). Teraz infarkt závisí aj na neharmónií medzi zvýšenou potrebou myokardiálneho kyslíka a poklesom príjmu myokardiálneho kyslíka, alebo oboch. A nanešťastie, niektoré funkcie v prvých hodinách dňa vyžadujú viac myokardiálneho kyslíka a prístupu : zobúdzajúc a začínajúc fyzické aktivity, vrchol hormónu kortizolu a ďalej zvýšenie krvného tlaku, ktorý ukazuje vrchol keď sa zobúdzate. Všetky tieto faktory vedú k zvýšeniu kyslíka a jeho spotreby, ale v tom istom čase prispieva k zúženiu ciev. Takže sa zredukovala veľkosť ciev a tok krvi ku koronárnej cieve.
Musíte si pamätať, že krvné zrážanie je dôležité v genéze ktorú nazývame Thrombi, krvné zrazeniny, ktoré môžu zablokovať cievy a odstrihnúť prístup k srdcu. Keď sa zobudíme, platelety, časti v krvi, ktoré vyrábajú zrazeniny, sú čiastočne adhézne k cievam. Obvykle máme endogénny systém, ktorý sa nazýva fibrinolysis a ten rozširuje cievy. Ale ráno, aktivita tohto systému je zredukovaná. Takže je tu väčšia tendencia vytvorenia zrazeniny, ktorá by mohla viesť k upchatiu ciev.
Všetky tieto zmeny však nie sú až tak nebezpečné u zdravých ľudí. Ale pre osobu s plaketou v koronárnej cieve, ak sa tieto zmeny udejú v tom istom čase a vyvrcholia v tom istom čase, konečný výsledok má väčší risk na infarkt počas určitých časí roka.
A prečo je risk vyšší počas posledných hodín spánku? Obvykle, počas noci, kardiovaskulárny systém spí, čo je charakterizovaný nízkym krvným tlakom. Ale posledné fázy spánku – REM, alebo čas keď sa asi deje najviac snov – je riskujúcim obdobím pre srdečné nehody, pretože keď snívate, máte zvýšenie nervového systému – a ešte o to viac keď sa zobudíte. Pravdepodobne každý z nás si pamätá, že keď sa niekedy ráno budí, tak sa cíti unavený. To e kvôli fázy snov, kde sme mohli čeliť určitému nebezpečenstvu.
Je zložité pre ľudí minimalizovať efekty ich biologického rytmu. Napríklad, nemôžete predísť tomuto risku len preto, že vstanete neskôr.


related story: http://news.yahoo.com/s/time/20080723/hl_time/whenareyoumostlikelytohaveaheartattack;_ylt=AqguxArzd88CKIjGTqTcjZOs0NUE

by Paulina Neshybova for PocketNews (http://pocketnews.tv)

PocketNews is a new real-time news broadcaster delivering the latest and hottest news right to your pocket ! With global clients who want to be kept up to date, PocketNews is everyone's way of keeping in touch with the World.<br><br><font size=2>These news are original content from young talents around the world and are selected for you by Chris Cantell.</font><br>

posted by Lucia Adamova

Labels: CantellTV, Chris Cantell, Christopher Cantell, digital broadcasting, Health, SigEx Foundry, SigEx Telecom

posted by Blog TechSource @ 5:09 AM